Как блокировать негативные мысли: 3 простых шага


336
14 shares, 336 points

Умение блокировать негативные мысли очень важно. Это не только избавляет нас от упаднического настроения, но и помогает привлечь в жизнь больше успеха, счастья и оптимизма.

Ни для кого не секрет, что успех и позитивные мысли идут рука об руку. Если вы не можете все время находиться на оптимистичной волне, то должны хотя бы начать учиться тому, как блокировать негативные мысли. Читайте дальше, чтобы узнать больше.

  1. 1 Визуализация открытых дверей


    Всякий раз, когда вам плохо, закройте глаза и представьте, что дверь или ворота открываются. Эта дверь представляет возможности для карьерного или личностного роста и прихода в вашу жизнь всего, о чем вы готовы просить Вселенную.

    Открытые двери также дают вам надежду, это подтолкнет вас сделать еще один шаг к счастливой и красивой жизни.

    Также можно представить себе золотой луч света, окутывающий вас. Думайте об этом свете как об усилителе силы. Всякий раз, когда вы чувствуете, что теряете силу воли, думайте об этом ярком свете, и автоматически почувствуете прилив бодрости.

  2. 2 Пойте радостные песни


    Если вы хотите знать, как блокировать негативные мысли, то почему бы вам не перестать слушать грустную музыку или негативные треки? Конечно, мелодия может «цеплять», но прослушивание тоскливых песен может оказать негативное влияние на ваше подсознание.

    Когда вы поете песни, в которых говорится об обмане, расставании или о том, что настал «худший день в вашей жизни», то вы подсознательно вносите негативные элементы в свою жизнь.

    Если вы любите петь, выбирайте песни, наполненные счастьем, энергией и силой.

  3. 3 Улыбайтесь


    Иногда улыбка – это все, что нужно, чтобы разогнать негативные мысли. Когда вы чувствуете себя особенно подавленным, приподнимите уголки губ и улыбнитесь. Смейтесь, находите что-то радостное в повседневных ситуациях. Ваши мысли в скором времени последуют примеру лица.

    Не можете найти над чем посмеяться? Отправляйтесь на YouTube или другие сайты обмена видео роликами. Там вы найдете множество комедийных видео и шуток, которые заставят вас рассмеяться.


    Конечно, умение блокировать негативные мысли может занять время, но чем больше вы практикуетесь, тем лучше сможете отгонять от себя весь негатив.

    Когда люди знают, как блокировать отрицательные мысли, то весь мир у них в руках. Они хватаются за любой шанс и максимально используют предоставленные им возможности.

    Позитивно настроенные люди отзеркаливают от себя негативные волны и, конечно, никогда не поступают плохо с окружающими. Позитивно настроенные люди всегда счастливы. Разве это не заманчиво звучит?


НРАВИТСЯ? ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ!

336
14 shares, 336 points
Joker

Легенда

И помните: «Такова жизнь»

Оставьте свой комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *